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Para establecer el objetivo de Training Effect:

1. Cambie a la vista Training Effect en el modo TRAINING.

2. Mantenga presionado [Light -] para aumentar el valor de TE hasta su objetivo.

3. Ponga en marcha el grabador de registros.

NOTA: No puede bloquear los botones mientras esté en la vista de Training Effect.

Cambie a otra vista para bloquearlos (y cambie nuevamente la vista si lo desea).

La tecnología de análisis de pulsaciones cardíacas de la que se obtiene el

valor de Training Effect ha sido desarrollada por Firstbeat Technologies Ltd y recibe la

asistencia técnica de esta empresa.

4.7 Utilización de límites y zonas de frecuencia cardíaca

Los ajustes de límites de frecuencia cardíaca y zonas de frecuencia cardíaca se definen

en los ajustes del modo TRAINING.

4.7.1 Límites de frecuencia cardíaca

El ajuste de los límites personales de frecuencia cardíaca superior e inferior puede

ayudarle a mantener sus ejercicios con la intensidad correcta.

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