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CONSEJO: Training Effect es una característica avanzada y puede ayudarle de muchas

maneras. Encontrará más detalles acerca de TE en la Guía de entrenamiento Suunto,

disponible para su descarga en suunto.com/training.

El nivel de TE se muestra en forma de una vista en el modo TRAINING. Esta vista también

muestra cuánto tiempo le falta (con la intensidad de entrenamiento actual) hasta

alcanzar el siguiente nivel de TE. Este temporizador se actualiza en tiempo real a medida

que cambia su intensidad.

Puede seguir simplemente el nivel de TE o establecer un objetivo de nivel específico

antes de iniciar su sesión de entrenamiento.

Para entrenarse con un objetivo de nivel de TE

1. Presione [View Back] en el modo TRAINING hasta que vea la vista TE.

2. Ajuste el objetivo de nivel manteniendo [Light -] presionado mientras está en

la vista TE.

El temporizador de cuenta atrás que aparece a la derecha del valor de objetivo de TE

indica cuándo tiempo falta para que consiga su objetivo con su frecuencia cardíaca

actual (intensidad de entrenamiento).

NOTA: Puede cambiar la vista principal del modo TRAINING para mostrar el Training

Effect actual (conseguido). Para ello, mantenga presionado [View Back]. Repita la operación

para volver a la vista de frecuencia cardíaca.

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