Suunto T4C Quick Start User Manual

21frGuide éclair

Pour réinitialiser le enregistreur de journal et effacer la séance, maintenez le bouton[Lap +] (Tour +) enfoncé. REMARQUE: Le enregistreur de journal

(Marche Arrêt) dans le mode TIME (HEURE). Faites défiler les séances enregistrées à l'aidede [View Back] (Précédent) et [Mode]. Faites défiler le

REMARQUE: Vous pouvez modifier l'affichage principal du mode TRAINING(ENTRAÎNEMENT) pour afficher l'effet d'entraînement (Training Eff

SUUNTO CUSTOMER SERVICE+358 2 284 11 60Global helpdesk+1 (800) 543-9124Suunto USA+ 1 (800) 776-7770Suunto Canadawww.suunto.comSuunto websiteenwwwSERVI

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1 Prise en main . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 PRISE EN MAIN1.1 Paramètres de baseAppuyez sur n'importe quel bouton pour activer votre cardiofréquencemètre Suunto.Vous êtes invité à régler

REMARQUE: Votre fréquence cardiaque maximum est automatiquement calculée pardéfaut (210 – 65 % de votre âge). Définissez Activity Class (taux d'

VuesChaque mode a des vues différentes contenant des informations supplémentaires,telles que le jour en mode TIME (HEURE) ou les calories en mode TRAI

1.3 Navigation entre les menusNaviguez entre les menus en maintenant le bouton [Mode] enfoncé.Il existe un ensemble de menus dans Suunto t1c. Dans Su

À tout moment, vous pouvez quitter en appuyant sur [StartStop] (Marche Arrêt). La sortie rapide est indiquée par X àl'écran.7fr

2 ENTRAÎNEMENT AVEC VOTRECARDIOFRÉQUENCEMÈTRE2.1 Activation de la ceinture émettriceActivez la ceinture comme illustré et passez en mode TRAINING (E

particulier pour les personnes restées inactives au cours d'une certaine période. Nous vousconseillons vivement de consulter un médecin avant de