Suunto AMBIT2 S User Guide User Manual Page 1

SUUNTO AMBIT2 S 2.0РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

3 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КНОПОКУстройство Suunto Ambit2 S имеет пять кнопок, которые позволяютиспользовать все его функциона льные возможности.BACKLAPSTARTST

3. Выберите подходящий спортивный режим с помощью кнопки [Next].Устройство Suunto Ambit2 S продолжит регист рацию данных изапись в журнал для выбранно

таймер. В качестве режима с несколькими видами спорта можно выбратьМногоборье, Приключенческие гонки или Триатлон.Для использования настроенного режим

4. 5.EXERCISE[...][...]Triathalon[...][...]102

12 ПЛАВАНИЕУстройство Suunto Ambit2 S можно использовать для регистрацииразличных данных во время плавания. Устройство также способнораспознавать сти

4. 5.2.1. 3.25mPool sizedst 0 mint 0`00 /100mEXERCISE[...][...]Pool swim...[...][...]12.2 Плавание на

4. Устройство автоматически начнет поиске сигнала GPS. Дождитесь отустройства сообщения об обнаружении сигнала GPS или нажмитекнопку [Start Stop] для

12.3 Обучение устройства Suunto Ambit2 Sстилям плаванияПользователь может обучить устройство Suunto Ambit2 S распознаватьстили плавания. После обучен

6. После завершения плавания нажмите кнопку [Start Stop] длясохранения стиля. Если стиль сохранять не требуется, нажмитекнопку [Light Lock] для возвра

1.Находясь в режиме Pool swimming (Плавание в бассейне), нажмитеи удерживайте нажатой кнопку [Next] для перехода в менюпараметров.2.Нажмите кнопку [Ne

4. По завершении упражнения нажмите кнопку [View] и принеобходимости отрегулируйте суммарное расстояние.2.1. 3.Drill[...][...]

•уменьшение значения или переход к следующему параметру.[View] (Обзор):•изменение представлений в режиме ВРЕМЯ и во время тренировки;•нажмите и удержи

13 FUSEDSPEEDFusedSpeedTM — это уникальная комбинация навигатора GPS и датчикаускорения запястья для более точного измерения текущей скорости.Сигнал

ПРИМЕЧАНИЕ: FusedSpeedTM предназначена для использованияво время бега и аналогичных занятий. СОВЕТ: Чтобы получать максимально точные показатели спом

•легкая атлетика•футзал•футбол112

14 НАСТРОЙКА ПАРАМЕТРОВДля доступа к параметрам и их настройки выполните следующиедействия:1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы откр

•ПОЛОБЩИЕФОРМАТЫ•ЯЗЫК•ЕДИНИЦЫ ИЗМЕРЕНИЯoМетрическая системаoБританская системаoСмешанный вариант: позволяет с помощью Movescountустановить набор комби

•Формат времени: 12 часов или 24 часа.•Формат даты: дд.мм.гг, мм/дд/гг.Время/дата•Определение времени с помощью GPS: вкл. или выкл.•Время двух часовых

oОтключить все: все звуковые сигналы отключены.Backlight (Подсветка):Режим:•Обычный: подсветка включается на несколько секунд при нажатиикнопки [Light

ПРИМЕЧАНИЕ: Будильник будет звучать, даже когда все сигналыотключены.ОБЪЕДИНИТЬ В ПАРУ•Устройства Bike POD: Сопряжение с Bike POD.•Power POD: Сопряже

oТест ЖК-дисплея: позволяет проверить правильность работыЖК-дисплея.•ДЕЙСТВИЕ:oОтключение: служит для переключения часов в режим глубокогосна.oСброс G

1.В служебном меню найдите пункт ДЕЙСТВИЕ с помощью кнопки[Light Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].2.Нажимая кнопку [Light Lock], перейдите к

ПРИМЕЧАНИЕ: Ярлыки поддерживаются не всеми элементамименю. Например, нельзя создать ярлык к конкретному журналу.Если нажать и удерживать кнопку [View

15 СОПРЯЖЕНИЕ С POD/КАРДИОПЕРЕДАТЧИКОМСопряжение Suunto Ambit2 S с приобретаемыми отдельноустройствами Suunto POD (Bike POD, Power POD, кардиопередат

•Bike POD: повращайте колесо с установленным устройством BikePOD.•Power POD: повращайте рукоятку или колесо с установленнымустройством Power POD.•Кард

20.9.Tuesday16:30PAIR[...][...]HR belt[...][...]HR belt[...][...]PAIRPAIRHold

Если выполнить сопряжение с кардиопередатчиком не удалось,попробуйте выполнить следующие действия:•Проверьте крепление ремня к модулю.•Убедитесь в том

выполнять на точно известной дистанции, например на беговой дорожкедлиной 400 м.Процедура калибровки Suunto Foot POD с помощью Suunto Ambit2S :1. Закр

ПРИМЕЧАНИЕ: Если во время калибровочной тренировкисоединение с Foot POD было нестабильным, настройка расстояния всводке о расстоянии может оказаться

3.Найдите пункт CALIBRATE POWER POD (Калибровка Power POD) спомощью кнопки [Light Lock] и выберите его, нажав кнопку [Next].1.

1. После выполнения калибровки нажмите кнопку [Start Stop].2. Установите для функции автоматического обнуления значениеOn/Off (Вкл./выкл.) с помощью к

1. 2. 3.Calibrationsuccessful150(150)SlopeSlope10.

16 ЗНАЧКИНа устройстве Suunto Ambit2 S могут отображаться, например,следующие значки:хронографпараметрымощность сигнала GPSсопряжениепульсометрспорти

СОВЕТ: Выберите значение Actions only (Только действия) дляспортивных режимов во избежание случайного запуска и остановкизаписи в журнал. Если кнопки

вниз/уменьшитьвосход солнцазаход солнцазначки интересующих пунктов (POI)На устройстве Suunto Ambit2 S могут отображаться следующие значкиинтересующих

нача локонецгеокешингпутевая точкадорога/тропаскалалугпещера131

17 УХОД И ОБСЛУЖИВАНИЕОбращайтесь с устройством осторожно, не подвергайте его ударам, и нероняйте.При использовании часов в обычных условиях техниче

СОВЕТ: Не забудьте зарегистрировать устройство SuuntoAmbit2 S в разделе MySuunto на веб-сайте www.suunto.com/register, чтобы получать персональную по

•содержать устройство в чистоте, не допуская попадания на него пескаи грязи;•не пытаться вскрывать корпус устройства самостоятельно;•не подвергать уст

20.9.Tuesday16:30Чтобы зарядить батарею, подключите ее к компьютеру с помощью USB-кабеля Suunto или сетевого зарядного устройства, совместимого с USB.

1. 2. 3. 4.136

18 ТЕХНИЧЕСКИЕХАРАКТЕРИСТИКИОбщие•рабочая температура: от -20 °C до +60 °C.•температура при зарядке батареи: от 0 °C до +35 °C•температура при хранен

Альтиметр :•диапазон отображения: -500 м...9 999 м/-1 640 фт...32 800•дискретность: 1 мХронограф:•дискретность: 1 с до 9:59'59, после этого — 1 м

(2) устройство должно принимать все сигналы, в том числе сигналы,которые могут вызвать его некорректную работу. Настоящий продуктпроверен на соответст

4 НАЧАЛО РАБОТЫПри подключении Suunto Ambit2 S к компьютеру или зарядному USB-устройству с помощью USB-кабеля (входит в комплект) часыавтоматически в

незарегистрированными товарными знаками компании Suunto Oy.Данный документ и его содержание является собственностью компанииSuunto Oy, предназначен ис

дефекты в материалах или сборке одним из следующих спо собов,выбранных по своему усмотрению: а) ремонт, б) замена, в) возмещениестоимости устройства п

3. дефекты и предполагаемые дефекты, вызванные совместнымиспользованием с любым продуктом, принадлежностью,программным обеспечением и/или услугой, кот

связаться со справочной службой Suunto, позвонив по телефону,указанному на последней странице данного документа. Принеобходимости квалифицированный пе

144

УКАЗАТЕЛЬFFusedSpeed, 110GGPS, 38MMovescountSuunto App Designer, 21Suunto App Zone, 21подключение, 16Приложение Suunto App, 21PPODсопряжение, 120SSuun

Запланированные упражнения, 96ззапись высоты над уровнем моря,80запись пройденного маршрута, 78зарядка батареи, 14значки, 129иинверсия изображения, 22

ООпределение времени с помощьюGPS, 31ппараметры, 113время, 26, 27Определение времени спомощью GPS, 31параметры времени, 26Определение времени спомощью

служебное меню, 117сопряжениеPOD, 120кардиопередатчик, 120спортивные режимы, 19, 68дополнительные функции, 70спортивный режимнача ло тренировки, 75пос

© Suunto Oy 04/2014Suunto is a registered trademark of Suunto Oy. All Rights reserved.SUUNTO CUSTOMER SUPPORT1. www.suunto.com/supportwww.suunto.com/

3.LanguageEnglish4.Step 1/4Units5.30%100%15

5 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НАСТРОЙКАУСТРОЙСТВА SUUNTO AMBIT2 S5.1 Подключение к Movescounthttp://www.movescount.com/ — это бесплатный личный дневник испортивн

ПРИМЕЧАНИЕ: Когда приложение Moveslink запущено, на экранекомпьютера отображается соответствующий значок.Регистрация на сайте Movescount1. Перейдите

ПРИМЕЧАНИЕ: При первом подключении Suunto Ambit2 S кMovescount вся информация (включая настройки часов) передается счасов на вашу учетную запись Move

ПРИМЕЧАНИЕ: Приложение Moveslink можно использовать безрегистрации на Movescount. Однако Movescount значительнорасширяет возможности индивидуальной н

1 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ... 62 Значки и сегменты дисплея ...

На устройство Suunto Ambit2 S можно передать до 10 разныхспортивных режимов, созданных на Movescount. В каждый моментможет быть включен только один сп

ACTIVATEAutoscrollHold toenteroptionsOnAutoscroll[...][...][...][...]1.

Чтобы добавить приложения Suunto Apps к вашему Suunto Ambit2 S ,выполните следующие действия:1.Перейдите к разделу PLAN & CREATE (ПЛАНИРУЙ И СОЗДА

4.Перейдите в раздел Инвертировать изображение с помощью кнопки[Start Stop] и примите изменение, нажав кнопку [Next].4. 1.

Чтобы настроить контрастность дисплея в параметрах, выполнитеследующие действия.1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы открыть менюпара

4. 5. 6.1.

6 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕЖИМА TIME(ВРЕМЯ)В режиме ВРЕМЯ отображается следующая информация:•верхняя строка: дата•средняя строка: время•нижняя строка: переклю

1. 2. 3.GENERAL[...][...]Ti

Настройка датыВ режиме ВРЕМЯ текущая дата отображается на дисплее в верхнемряду.Чтобы настроить дату, выполните следующие действия.1.В меню параметров

1.В меню параметров последовательно выберите ОБЩИЕ, Время/дата, Время двух часовых поясов.2. С помощью кнопок [Start Stop] и [Light Lock] измените зна

8.3.1 Добавление текущего местоположения в качествеинтересующего пункта (POI) ... 448.3.2 Перемещени

4. Вернитесь в меню параметров с помощью кнопки [Back Lap] илинажмите и удерживайте нажатой кнопку [Next], чтобы выйти изменю параметров.1.

20.9.Tuesday16:30StopSnooze24h5min ПРИМЕЧАНИЕ: При повторе сигнала значок будильника мигает врежиме ВРЕМЯ.6.2 Использование функции определениявремен

ПРИМЕЧАНИЕ: Функция определения времени с помощью GPSточно корректирует время, если погрешность составляет менее 7,5минут. Если погрешность превышает

7 ТАЙМЕРЫ7.1 Включение секундомераС помощью секундомера можно измерить время, не начиная тренировку.Включенный секундомер отображается в виде отдель

1. 2. 3.TIMERS[...][...]Stopw

Lap 000’00.000’00.01. 2. 2.Lap 100’10.000’10.0La

Таймер подает короткий звуковой сигнал каждую секунду в последние 10секунд работы, а по завершении работы таймера звучит сигналбудильника.Для установк

1. 2. 3.TIMERS[...][...]Count

8 НАВИГАЦИЯ8.1 Использование GPSДля определения текущего местоположения устройство Suunto Ambit2S использует спутниковую навигационную систему (GPS)

ПРИМЕЧАНИЕ: Если GPS включается впервые или после долгогоперерыва в использовании этой функции, получение координатных точекGPS может занять больше в

10.6.9 Автоматическая приостановка ... 8910.7 Просмотр журнала после тренировки ...

же местоположению, только отображают его по-разному. Форматотображения сведений о местоположении можно изменить в параметрахчасов, выбрав GENERAL / Fo

•Новая Зеландия (NZTM2000) ПРИМЕЧАНИЕ: Некоторые сетки не могут использоваться натерриториях, которые находятся севернее 84° северной широты июжнее 80

Чтобы проверить координаты местоположения, выполните следующиедействия:1. Нажмите кнопку [Start Stop], чтобы перейти в начальное меню.2.Найдите пункт

CURRENTDEFINE1. 2. 3.4.

8.3.1 Добавление текущего местоположения в качествеинтересующего пункта (POI)Suunto Ambit2 S позволяет запомнить текущее местоположение вкачестве инт

7. Выберите для данного места подходящее название. Переход междуопциями названия выполняется с помощью кнопок [Start Stop] и[Light Lock]. Выберите наз

7. 8. CURRENTDEFINE1. 2. 3.4.

СОВЕТ: В системе Movescount интересующие пункты можносоздавать путем выбора местоположения на карте или путем вводакоординат. При подключении Suunto

4. С помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock] перейдите кинтересующему пункту, до которого необходимо добраться, ивыберите его с помощью кнопки [N

1. 2. 3.4.

17.3 Замена батареи кардиопередатчика ... 13518 Технические характеристики ...

dst 3.2kmBuilding 01При движении со скоростью >4 км/ч часы показывают направление наинтересующий пункт (или путевую точку, в случае навигации помар

3.Найдите пункт POIs (Points of interest) Интересующие пункты(POI) с помощью кнопки [Light Lock] (Простая блокировка) ивыберите его, нажав кнопку [Nex

1. 2. 3.4.

ПРИМЕЧАНИЕ: При удалении интересующего пункта наMovescount и последующей синхронизации с Suunto Ambit2 S пунктудаляется с устройства, однако только б

8.4.2 Навигация по маршрутуМожно двигаться по маршруту, загруженному на часы Suunto Ambit2 Sс веб-сайта Movescount. См. 8.4.1 Добавление маршрута. ПР

5. На экране часов отображаются все путевые точки выбранногомаршрута. С помощью кнопки [Start Stop] или [Light Lock]перейдите к путевой точке, которая

1. 2. 3.NAVIGATION[...][...

9. 10.ApproachingBEGINContinue toWP01At destinationENDЧтобы пропустить путевую точку на маршруте, выпо

1. Во время навигации по маршруту нажмите и удерживайте нажатойкнопку [Next], чтобы перейти в меню параметров.2.Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать п

WP01dst 200m1. 2. 3.Представление всего путиВ пре

1 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИВарианты предупреждений о необходимых мерах безопасности ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: – используется в связи с процедурой илиситуацией, кот

ПРИМЕЧАНИЕ: В представлении всего пути север всегданаходится вверху.Представление «Навигация по путевым точкам»В представлении «Навигация по путевым

9 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ 3D-КОМПАСАУстройство Suunto Ambit2 S снабжено 3D-компасом, которыйпозволяет ориентироваться относительно магнитного севера. Благодаря

Через минуту компас автоматически переходит в режимэнергосбережения. Повторная активация компаса выполняется нажатиемкнопки [Start Stop].Для получения

5. Поворачивайте и наклоняйте часы в различных направлениях, пока нераздастся звуковой сигнал завершения калибровки.В случае успешного завершения кали

местоположения магнитного севера и истинного севера не совпадают,необходимо задать для компаса значение магнитного склонения.Магнитное склонение — это

7. Чтобы принять введенную настройку, нажмите [Next].GENERAL[...][...]Compass[...][...]20.9.Tuesday16:

1. Переведите компас в активный режим, затем удерживайте его передсобой и поворачивайтесь по направлению к целевому объекту.2. Нажмите [Back Lap], что

ПРИМЕЧАНИЕ: При использовании компаса в режиме тренировкикнопка [Back Lap] только блокирует и обнуляет значение азимута.Чтобы пробежать круг в режиме

10 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПОРТИВНЫХРЕЖИМОВСпортивные режимы предназначены для записи данных о тренировке вжурнале и для просмотра различных сведений во время

В Movescount можно создавать дополнительные индивидуальныеспортивные режимы, редактировать заранее запрограммированныеспортивные режимы и загружать их

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРОГРАММЫТРЕНИРОВОК НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СВРАЧОМ. ЧРЕЗМЕРНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ МОГУТПРИВЕСТИ К СЕРЬЕЗНЫМ

10.2 Дополнительные функции в спортивныхрежимахКогда выбран спортивный режим, нажмите и удерживайте нажатойкнопку [Next] для доступа к дополнительным

•Выберите пункт Журнал (Журнал) для навигации по маршруту,сохраненному в одном из журналов с данными GPS.•Выберите ВКЛЮЧИТЬ для включения или выключен

При использовании кардиопередатчика в ходе тренировки можнополучить следующую дополнительную информацию:•частота сердцебиения в режиме реального врем

•Регулярно стирайте текстильный ремень кардиопередатчика встиральной машине.10.4 Надевание кардиопередатчика ПРИМЕЧАНИЕ: Устройство Suunto Ambit2 S с

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: В случае наличия кардиостимулятора,дефибриллятора или другого имплантированного устройстваиспользование нагрудного кардиопередатчика

10.5 Начало тренировкиДля нача ла тренировки:1. Увлажните контактные зоны и наденьте кардиопередатчик(приобретается отдельно).2. Нажмите кнопку [Star

dst 0.00 km00`00.00avg 0`00 km20.9.Tuesday16:30EXERCISE[...][...]Running[...][...]10.6 Зарядка батаре

может составить от 8 до 25 часов или больше. При использовании толькоосновной функции часов устройство может работать до 15 дней. Дляполучения сведени

20.9.Tuesday16:30Чтобы зарядить батарею, ее следует подключить к компьютеру спомощью USB-кабеля Suunto или с помощью сетевого зарядногоустройства, сов

10.6.2 Создание этаповВо время тренировки можно вручную или автоматически создаватьэтапы, указав в системе Movescount интервал для автоматическогоотс

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: ВО ИЗБЕЖАНИЕ ПОВРЕЖДЕНИЙ НЕПОДВЕРГАЙТЕ УДАРАМ И НЕ РОНЯЙТЕ ИЗДЕЛИЕ.8

10.6.3 Запись высоты над уровнем моряУстройство Suunto Ambit2 S сохраняет в памяти сведения обо всехперемещениях, связанных с изменением высоты, с мо

Running[...][...]EXERCISE[...][...] ПРИМЕЧАНИЕ: Suunto Ambit2 S использует данные GPS дляизмерения выс

10.6.4 Использование компаса во время тренировкиВо время тренировки можно включить компас и ввести его виндивидуальный спортивный режим.Чтобы использ

ACTIVATE[...][...]Compass[...][...]Для выхода из режима компаса вернитесь к пункту ВКЛЮЧИТЬ в менюпара

•типы интервалов (БОЛЬШОЙ и МАЛЫЙ интервал);•длительность или расстояние для интервалов обоих типов;•число повторов интервалов. ПРИМЕЧАНИЕ: Если число

ACTIVATE[...][...]Interval ti...[...][...]10.6.6 Перемещение во время тренировкиЕсли необходимо проло

1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте кнопку[Next] для перехода в меню параметров.2.Нажмите кнопку [Next], чтобы выбрать пункт НАВИГА

10.6.7 Поиск обратного пути во время тренировкиЕсли используется функция GPS, в устройстве Suunto Ambit2 Sавтоматически сохраняется начальная точка т

NAVIGATE[...][...]Find back[...][...]10.6.8 Использование функции поиска дороги назадФункция Track b

3.Перейдите к пункту Track back (Обратная дорога) с помощью кнопки[Start Stop] (Вкл./выкл.) и выберите его нажатием кнопки [Next](Далее).NAVIGATE[...

2 ЗНАЧКИ И СЕГМЕНТЫ ДИСПЛЕЯchronographsettingssignal strengthpairingheart ratesport modealarminterval timerbutton lockbatterycurrent screenbutton ind

Автоматическую приостановку можно включить/выключить наMovescount для каждого спортивного режима индивидуально. Крометого, автоматическую прио становк

ACTIVATE[...][...]Autopause...[...][...]Autopause10.7 Просмотр журнала после тренировкиПосле завершен

[Light Lock]. По завершении тренировки сохраните данные вжурнале, нажав кнопку [Start Stop]. Если сохранять информацию нетребуется, нажмите кнопку [Li

4. Просматривайте экраны отчетов в журнале с помощью кнопки[Next].4.Running22.3.201320:48LOGBOOK[...][...]20.9.Tuesday16:3010.

Sync yourMovesMemory used75%Напоминание не отображается, если несинхронизированная памятьзаполнена и Suunto Ambit2 S начинает заменять старые журналын

ПРИМЕЧАНИЕ: Если среди параметров для отображения выбрансуммарный подъем/спуск, данные будут показаны, только если выбраныточные значения GPS. Для по

LOGBOOK[...][...] ПРИМЕЧАНИЕ: Время восстановления отображается только втом случае, если оно составляет более 30 минут.10.8 И

2. Выполните повторную синхронизацию с Movescount.com, чтобызагрузить запланированные упражнения на часы.3. Чтобы достигать целей тренировок, следуйте

79bpm 189bpmЭкран Suunto Ambit2 S также отображает достижение 50% и 100%целевого показателя.После достижения целевого показателя и в течение дня отдых

11 ТРЕНИРОВКА С НЕСКОЛЬКИМИВИДАМИ СПОРТАУстройство Suunto Ambit2 S поддерживает проведение тренировок снесколькими видами спорта; оно позволяет легко